Od dziesiątek wiosen na świecie wymyślono nieprzebraną ilość sposobów zadawania innym bólu. Na szczęście każda akcja niesie za sobą odpowiedź, zatem ludzkość z upływem lat odkryła też bardzo przeogromną ilość różnorodnych kuracji.
Źródło: D+H
Mają one na celu doprowadzenie stanu zdrowia chorego do jak najlepszej formy.
Istnieje więc pełna gama różnorakich terapii, dla przykładu terapia koniem, kinezyterapia, fizjoterapia, dogoterapia, psychoterapia, krioterapia. Do terapii stanów załamania stosowanych w wypadku osób cierpiących na nieustanny smutek, stosowana jest zaś przykładowo lampa antydepresyjna. Posiada ona inne natężenie światła i inną jego ubarwienie niż światło oddawane poprzez zwykła żarówkę Taka lampa antydepresyjna (Ilumina) od kilku dziesiątek wiosen jest stosowana w krajach skandynawskich, gdzie normalne światło słoneczne (panele słoneczne szczecin) nie jest tak bardzo uwydatniane jak w naszej ojczyźnie.
Taka forma leczenia znana jest jako fototerapia. Do jej przeprowadzania używana jest szczególna lampa do światłoterapii, która swym jasnym lśnieniem wspomaga uspokajanie stanów lękowych, czyli np. depresji jesienno-zimowej, w jakiej odnotowuje wyśmienite wyniki. Taka lampa do światłoterapii znajduje też zastosowanie przy usuwaniu chwilowej bulimii czy PMS (). Natężenie światła w razie typowych żarówek wynosi przeważnie od ok. 100 do 500 lx.
Jest to stanowczo za mało, żeby zastąpić normalne światło dzienne, jakie przynosi nasilenie o rozpiętości od ok. 50000 do stu tysięcy lx. Natomiast lampa do światłoterapii ma nasilenie co najmniej dwóch i pół tysiąca lx.